【頼ろう！】時間が足りないなら家事の時間を減らしてみよう！

やりたいことはたくさんあるのに、また今日も全部はできなかった。
時間に追われているうちに、あっという間に1日が終わってしまう。

毎日をがんばっている人ほど、こんな風に感じているのではないでしょうか。

自分に合った頼りかたを見つけて、満足度の高い毎日を過ごしましょう！

身近な人に頼る

家族や友人、恋人。
一緒に暮らしている人や、離れているけど大切な人。
たまには思い切って頼ってみてはいかがでしょうか。

頼ると聞いて、こんな思いがよぎるかもしれません。
身近な人に頼るって、意外に難しいですよね。

ですが、自分が頼られる側になったとしたら、どうでしょうか。
大切な人に頼りにされるというのはうれしいものです。負担を感じるどころか、喜んでくれる可能性も。

善は急げ！さっそく今日、会話してみてくださいね。

自分のことは自分でやってもらう

助けてもらうことが難しいのであれば、できる範囲で自分のことだけでも、自分でやってもらいましょう！

2人以上で暮らしていれば助け合える反面、知らず知らずのうちに負担が偏ることがあります。

1つ1つは細かいことでも、毎日、毎回となると大変ですよね！

それなのに、やってもらっている側はその作業量を把握できていない場合も…。

作業を細かく区切って、各自でやってもらいましょう！

自分の分だけであれば、納得してやってもらえることも多いです。
少しずつでも、自分が抱えている作業を手放してくださいね。

時短グッズに頼る

一度購入してしまえばずっと効果が続く、時短グッズに頼るのもおすすめです。

今は便利なものがたくさんありますよね！

取り入れることで毎日に余裕ができるのであれば、検討すべきです。

代行サービスに頼る

代行サービスを利用しプロにお願いしてみると、家事を終わらせてもらえる上に、プロの業を学べるかもしれません。

他人にお願いすることに抵抗がある方も、お試しと割り切って1度頼んでみてはいかがでしょうか。

行政サービスを利用できないか確認する

よくあるサービスを簡単に紹介します。

産後ケアサービス

宿泊型・日帰り型・訪問型があり、お母さんと子どものケアを行ってくれます。

ファミリー・サポート・センター

「ファミサポ」と呼ばれ、育児の援助を行いたい方と、受けたい方がそれぞれ会員となり育児援助活動を行う制度。
子どもを一時的に預かってもらう、保育園や学校への送迎などをお願いでき、金額も比較的安価です。

一時保育

一時的に子どもを預けられるサービス。
就労や就学という理由だけでなく、リフレッシュのために利用することもできます。

宅配サービス・ネットスーパーを利用する

大切な人と囲む食卓。幸せな時間ですが、準備は大変！

中でも買い物は、なかなかの重労働ですよね。

宅配サービスやネットスーパーを利用すると、これらの時間をカットできます。
混む時間帯を避けたり、天気を気にする必要もありません！

毎回でなくても、忙しい時期、暑さが厳しい季節、ウイルスが流行している時期だけなど、メリハリをつけて利用してみても。

【まとめ】抱えすぎ厳禁。気軽に頼ってみよう！

頼ると言っても、身近な人から家電、サービスまで色々あります。

大切なのは、1人で抱えて疲れてしまわないこと！

がんばりすぎて疲れた顔をしているよりも、あなたが笑顔でいるのがみんなうれしいはずです。

頼れるものはどんどん頼って、空いた時間を自分が好きなことに使ってくださいね！

おしまいでーす！